美容のあれこれ～その49～

私は、40台の男ですが、最近美容という言葉に興味があります。
今までの人生で初めての事です。
肌がカサカサな時があり、家族から匂いが気になると言われ、何と言ってもお腹が出ています。
最近は、男の人もエステ等にも通うとの話があり、雑誌の広告を見て、早速行って見ました。
体験価格4000円でした。
まずは、身体測定（脂肪測定）と写真撮影を行いました。
その後、若く綺麗な女性が最新機械で、脂肪やセルライトを燃やしてくれます。
最初はこのシチュエーションに喜びを感じていたのですが、脂肪燃焼の機械は痛くて我慢するのがやっとでした。
そうして、役1時期の体験コースは、終了しました。
終了後、その美人スタッフが、私の現在の脂肪の状態を解説してくれ、今後通う際のお勧めコースを提案してくれました。
目ん玉が飛び出そうになりました。
新車の軽自動車位の値段でした。
この瞬間、私はエステではなく、美容とダイエットの為に運動を行う事を決心しました。
私の近所には、自然が豊かに残る公園があり、一周約3キロです。
仕事が終わってから一周走ってみました。
半周位から辛くなりましたが、なんとか走り切りました。
途中、ポケモンGOをやっている人達にいっぱいすれ違いました。
近所にこんな素晴らしい公園がある事に幸せを感じました。
綺麗な若い女性は好きですが、あんなに痛いマッサージにウン十万円を払うのは、御免です。
公園のマラソンは、終わった後のミネラルウォーター代だけです。
130円です。
私は、週2回から3回マラソンを行い始めました。
2週間で2kg痩せました。
加齢臭は取れたかどうか分かりませんが、肌が少しスベスベしてきた気がします。
仕事の日は、それまで15時位になると疲れてきて、終業時間が気になり始めていたのですが、最近は、気付くと終業時間になっている感じです。
美容と健康に運動は凄く良い事を実感してます。