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美容のあれこれ~その52~

友人が美容鍼をしてきたらしいです。会社の同僚でもあるんですけど、昼休みに一緒にランチをしながら話していたらそんな話題になりました。でも美容鍼ときいても私はピンとこなかったので、どんなの?って聞いてみたんですよ。そうしたら針とか使うやつってザックリした答えが返ってきました。それで思い出したんですけど、私の祖母は昔から腰痛に苦しんでいる人でした。小さい頃は祖母にく...

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美容のあれこれ~その51~

私は美容関係のこととなるともう何から何まで調べたくなります。自分がこんなにも美容関係に興味を持つとは小さなころは思ってもいなかった。常に運動大好きな少女だったんですよね。だから私は美容というよりも、体育会系でした。でも、高校生になってからいろいろ友達がメイクしたりして劇変。真っ黒だった友達が美白なんてしてどうしたんだ?!って思いました。だけどそれから私もい...

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美容のあれこれ~その50~

生き物には睡眠がやっぱり欠かせないんだなあってつくづく思い知らされました。ここのところずっと夜更かしが続いていたんです。仕事のためと言う事もありましたし、個人的な遊びのためと言う事もありました。なんにしても夜眠る時間を削って色々な時間のために回していたのですが、それが祟ってちょっと大変なことに。私は自分で言うのもなんですけど、実年齢よりも割と若く見られるタイプです...

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美容のあれこれ~その49~

私は、40台の男ですが、最近美容という言葉に興味があります。今までの人生で初めての事です。肌がカサカサな時があり、家族から匂いが気になると言われ、何と言ってもお腹が出ています。最近は、男の人もエステ等にも通うとの話があり、雑誌の広告を見て、早速行って見ました。体験価格4000円でした。まずは、身体測定(脂肪測定)と写真撮影を行いました。その後、若く綺麗な女...

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美容のあれこれ~その48~

最近友達と休みが被ったので一緒にフェイシャルエステサロンに行ってきました(*^_^*)前々から友人と話していたら気になっていたサロンだったのですが、料金も少々高かった分満足のいく体験になりました♡(>_学生の頃はスポーツをしていましたし、大学時代もサークルで毎日汗を流していたので代謝も良かったのか調子が良かったのですが、今は毎日デスクワークで肌も乾燥しますし、なんだか最近顔も...

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美容のあれこれ~その47~

季節の変わり目は温度変化や湿度の変化で、体調を崩しやすくなりますが、それと同時にお肌の調子も変わってきて、悩んでいる人も多くなります。特に美容に気を使っている人は、美肌を保つために、色々な工夫を普段から心がけているという人も多いようですが、実際に美容に気を使っている時間がない、いつも時間に追われているという人が、美肌を保つためにかなり苦戦しているというのが現実です。簡単に...

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美容のあれこれ~その46~

ベジタリアンの友達ができてから、私自身も凄く食べ物にこだわるようになったんだけど、やっぱり気をつけているとちゃんと身体に結果が現れてくれる!一番の変化は、お通じが良くなったこと(^ω^)野菜中心の生活にシフトしたから、今まで以上に食物繊維をとるようになって、中からキレイになっている感じ。そのベジタリアンの友達が野菜にすごく詳しくて、この野菜はこんな料理にして食べたらいいとか、...

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美容のあれこれ~その45~

美容に欠かせない要素は一体何でしょうか。健康的な食生活はもちろんですが、運動はすごく大切な要素ですね。最近ではスーパーフードが人気を集めたり、健康や美容に対してすごく意識が高まってきています。しかし、その一方であまり効果を感じられず、長続きできない方もいらっしゃるのです。何かを続けるためには、続けることによって得られる恩恵がはっきりしているのが良いです。例えば...

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美容のあれこれ~その44~

今日は美容部員の友達のお家にいつものメンバーで遊びに行ったよ。学生の時から本当美容に関して詳しくて…美容部員って彼女の天職だと思うわ。最近肌の乾燥が気になってて~って相談をしてたら、お店のサンプル品を用意してくれてたの。ありがたい~~~。もともと基礎化粧品は友達が働いてるブランドを使ってるんだけど今のは普通肌用だから乾燥肌用にした方が良いみたい。ちょうど化粧水...

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美容のあれこれ~その43~

朝はめざましテレビ派の私です。ここ最近、色々リニューアルもして、流し見をしているわりには結構しっかり見ていると自分を振り返ります。新コーナーのローラのお料理コーナーが見てるのが好きです。自分はそこまで料理がうまいわけでもないので、自分の知らない食材ばかりが並ぶローラのレシピは、ほとんど「見る」ものになっています。しかし、ローラのレシピは他の芸能人のレシピと違うのが...

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